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里约奥运会的颁奖现场。
陈佩娜与妈妈在家中合照。
陈佩娜写下对广州日报的祝福。
陈佩娜在里约奥运会比赛场上。
陈佩娜里约奥运会上获得的银牌。 大洋网讯 16年前她还是一只“菜鸟”：裁判都下班了她还没完成比赛；16年后她却变成“大神”：首次参加奥运会就摘得一枚银牌。她曾两次萌生退役念头，却仍坚持埋头训练以至没时间拍拖；她曾因种种原因错过两届奥运会，却仍不放弃终在里约奥运会上圆梦；她是很潮的“宅女”，却和男生一样爱玩数码产品。 她，是广东籍运动员陈佩娜——里约奥运会女子帆板RS：X级银牌获得者。而她所获得的这枚银牌，也是中国帆船帆板队在里约奥运会上的唯一一枚奖牌。奥运落幕后，陈佩娜回到了位于汕头市海门镇的家中，并在那里接受了本报记者的专访。 曾是“菜鸟”：裁判都走了她还没到达终点 陈佩娜1989年出生于汕头海门，后加入深圳籍。2000年的广东省帆板比赛，是陈佩娜参加的首个大赛。当时刚接触帆板运动仅一年时间的她，是一枚名副其实的“菜鸟”。但正是那次比赛，令陈佩娜终生难忘。 “当时比赛结束了，连裁判都下班了，我还没到达终点。”陈佩娜对16年前的那一幕仍记忆犹新。原来，帆板比赛的规则是当第一名的选手冲过终点时开始计时，10分钟后比赛就结束，如未在限定时间内抵达终点，就算未达到“硬标”，不算比赛成绩。 初出茅庐的陈佩娜显然经验和技术上都略逊一筹。当天下午1点钟开始比赛，到了傍晚5点多钟陈佩娜仍未抵达终点。此时天色渐暗，比赛的“硬标”时间早已过去，终点处的浮标也已被撤走，裁判和工作人员陆续下班，海面上只剩陈佩娜和她的帆板。“比赛结束了，快上岸吧！”一名裁判给出善意提醒。陈佩娜这才恍然大悟：“难怪怎么一直找不到终点的浮标。”那次比赛对陈佩娜打击很大，“当时哭了好久。”不过也正是从那时起，好强的陈佩娜给自己定下了目标：将来一定要在奥运会上拿牌。 天赋极高：五年内完成省队国家队“两连跳” 也许当时谁也没想到，这样的一枚“菜鸟”却仅用了5年时间就完成了从市队到省队再到国家队的“两连跳”。 时间回到1999年。年仅10岁的陈佩娜，还在汕头海门小学读5年级时，被海门体校的教练选中，开始接触帆板。在此之前，陈佩娜对帆板这项运动一无所知，她甚至连游泳都还没学会。可一接触帆板，陈佩娜便喜欢上了这项运动，“觉得挺好玩的”。 帆板训练是一项极为艰苦的体力活。特别是对一名女生而言，长时间的海上日晒雨淋对皮肤损伤极大。但这还不是最痛苦的，陈佩娜回忆，训练中被大风刮得连人带船翻入海中也是常有的事，而苦涩的海水对她来说简直是灾难。 看到陈佩娜训练如此辛苦，她的母亲李圆弟起初并不支持女儿踏上帆板之路。但陈佩娜仍不放弃，“既然选择了就一定要坚持到底”。后来由于海门帆板队解散，陈佩娜进入深圳盐田帆板队，并陆续在各种大赛上崭露头角。看到陈佩娜的出色表现，李圆弟也开始理解并支持女儿的这一选择。在陈佩娜看来，她自己并非训练特别刻苦的运动员，但每每比赛时都能拿到好名次。她认为这得益于自己的天赋和平时喜欢思考总结，天赋是风感不错，这有利于判断风的方向；而每次比赛后她都会总结比赛经验，并从中得到进步，“因为每一次小小的进步和提高都能给我带来成就感”。陈佩娜说。 2002年，陈佩娜入选广东省队，2005年获得全运会亚军，并于同年进入国家队。2009年，陈佩娜获得亚洲帆板锦标赛场地赛亚军，也成为中国帆板帆船队的顶梁柱。 历经坎坷：两次错过奥运曾萌生退役念头 虽然从省队到国家队仅用了5年时间，陈佩娜的职业生涯似乎一帆风顺。然而从那以后，陈佩娜便遇到了几乎所有运动员都会面临的问题——伤病，她也因此先后错过了北京和伦敦两届奥运会，长期的伤病让她的竞技水平受到了影响。 在陈佩娜的朋友圈中，她发布了一张双手长满老茧的照片。帆板比赛戴手套会影响手感，陈佩娜始终坚持“赤手上阵”，而这也给她留下了无数的水泡，“每次水泡破了之后沾到水是最痛的”。尽管如此，陈佩娜却认为长水泡是运动员遇到的最轻的伤痛。 由于帆板运动对力量要求极大，陈佩娜的手肘等关节先后出现疲劳损伤的情况。虽然平时会隐隐作痛，但陈佩娜并未在意，而是继续坚持训练。直到2014年仁川亚运会之前，陈佩娜在选拔赛中突然感觉手肘疼痛难忍，拍片检查后发现是手肘部位骨裂，被告知不能再训练。 此前已经两次错过奥运会，在里约奥运会周期又遭遇严重的伤病，从那时起，陈佩娜便认真地思考过退役的问题，她找到了自己的教练谈心。在与教练的交流之后，陈佩娜最终放弃了退役的念头，她认为自己还未达到真正的高水平，还能在帆板项目上走得更远，“内心自我实现的渴望让我坚持了下来。”陈佩娜说。 终成“大神”：蛰伏10年终圆奥运梦 连续错过两届奥运会，又在仁川亚运会前突遭伤病……命运似乎一直在跟陈佩娜开玩笑，但这个韧性十足的女生再次证明了人定胜天：在手术休战了8个月后，重返赛场的陈佩娜完成了蜕变：她在2015年世界帆板锦标赛上一鸣惊人，夺得女子帆板冠军。 在她永不放弃的坚持之下，里约奥运会也向她招手。出色的竞技状态让她得以首次踏上奥运会的舞台，并最终勇夺里约奥运会女子帆板RS：X级银牌，她也成为中国帆船帆板队在本届奥运会上唯一夺牌的运动员，并完成了从“菜鸟”到“大神”的进阶。 谈到首次参加奥运会的感受，陈佩娜坦言“其实是冲着冠军去的”，她认为帆板运动靠天气吃饭，因此“前十名都有夺牌可能，前三名都有夺冠机会”。此次摘得银牌，陈佩娜认为虽有遗憾但也比较满足。 “对奥运会的渴望让我坚持了下来，并最终站上奥运会舞台。”陈佩娜说，十年的等待让她错失了两届奥运会，她想证明自己是有能力的。“其实我并不是想去证明自己有多么了不起，但是我想证明我也是可以站在奥运会赛场上的。” “宅女”很潮：忙着训练没时间拍拖 爱数码产品 奥运结束回到家中，陈佩娜第一时间品尝了久违的潮汕美食，粿条、海鲜、猪肠糯米都是她的最爱。看到女儿归来，陈佩娜的妈妈李圆弟也乐得合不拢嘴。她还向记者诉苦：“过去这十几年，她每年只能回来一两次，全部时间加起来都不到半年。” 虽然嘴上抱怨，但李圆弟对女儿更多的还是理解和支持。在潮汕地区，女孩子27岁已算“晚婚”，但由于平时忙着训练，谈恋爱对陈佩娜来说近乎奢望。尽管如此，李圆弟也没有向女儿“逼婚”，“她平时训练也很辛苦，我们也都是理解的。” 而谈到平时的业余爱好，陈佩娜坦言由于训练太辛苦，平时一有休息时间她宁愿待在宿舍睡觉休息，并不像其他女孩子一样喜欢逛街买东西，因此常被别人笑称是“宅女”。 虽是“宅女”，陈佩娜却一直保留着标志性的短发和男孩子性格。她说自己是一个不太轻易改变外表的人，每一天的训练排得很满，训练后要洗头，因此短发更加方便打理。至于男生性格，陈佩娜认为是帆板这项运动所决定，“这是一项讲究体力和耐力的运动，所以性格上会比较偏男生一些。”陈佩娜说。 陈佩娜还透露，自己平时喜欢追求潮流，除了会关注一些衣服品牌推出的新款服装外，还喜欢研究数码产品，以及参与一些新潮产品的众筹。不久前她才众筹了一双特别的鞋子，“它既是鞋子又是袜子，我觉得比较新奇就参与了”。 而谈到未来的打算，已是深圳大学本科毕业生的陈佩娜计划继续读研，同时好好思考是否继续备战下一个奥运周期，“毕竟每一个4年都是非常珍贵的。”陈佩娜说。 荣誉室： 2007年：全国帆板锦标赛场地赛第一名； 2008年，亚洲帆板锦标赛第一名； 2009年，帆船帆板世界杯第一名； 2015年10月24日，世界帆板 （RS：X）锦标赛上获得女子帆板世界冠军； 2016年8月15日，获得里约奥运会女子帆板RS：X级银牌。 文、图/广报记者陈家源 |
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